ALIMENTOS PARA AGILIZAR LA MENTE Y MEJORAR LA MEMORIA

INFUSIONES, EL TÉ DE ROMERO REDUCE EL ENVEJECIMIENTO DEL CEREBRO

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El cerebro envejece como cualquier otro órgano, y con el paso de los años pierde capacidades mentales, ve reducida su memoria, le cuesta más realizar esfuerzos intelectuales como concentrarse, etc. No obstante, controlando un mínimo la dieta y los alimentos que tomamos de forma habitual, es POSIBLE NO PERDER MEMORIA Y AGILIZAR LA MENTE, PREVINIENDO ASÍ EL DETERIORO MENTAL.

GRASAS SATURADAS PERJUDICIALES PARA LA MENTE

Un exceso de las llamadas grasas "malas" (o saturadas) perjudica a nuestras NEURONAS, dañando especialmente al HIPOTÁLAMO, que regula la sensación de hambre, de sueño o las emociones, entre otros. Esto se traduce en una menor capacidad para memorizar cosas, más dificultad para aprender nuevos conceptos, y falsa sensación de hambre.

Es por esto que debemos tener cuidado con determinados alimentos grasos por excelencia, como por ejemplo las carnes, de la que debemos limitarnos a consumir las de pollo o conejo (carnes magras). Con el pescado también se deben tomar precauciones, ya sea blanco o azul, siempre se deben desechar la piel, lugar donde se acumula más cantidad de grasas saturadas.

MORAS, CIRUELAS Y NUECES PARA CUIDAR LAS NEURONAS

LAS MORAS Y LAS CIRUELAS son dos frutas que agilizan la mente y retrasan la pérdida de memoria, inevitable con el paso de los años. Una buena solución para tomarlas es desayunando cereales integrales, a los que podemos AÑADIR UNA CIRUELA Y UN PUÑADITO DE MORAS NATURALES. Para picar a media tarde o después de una comida, las nueces son igualmente recomendables al disponer de vitamina E y B6, capaces de COMBATIR LA MALA MEMORIA Y LA DESORIENTACIÓN.

Si a uno le gustan LAS INFUSIONES, EL TÉ DE ROMERO es otro aliado para reducir el envejecimiento del cerebro, en este caso, su aporte esta en un componente llamado "LUTEOLINA", quien se encarga de AUMENTAR EL RIEGO SANGUÍNEO EN EL CEREBRO Y MANTENERLO JOVEN.

MÁS ALIMENTOS NATURALES PARA AUMENTAR LA MEMORIA

Existen otros alimentos naturales capaces de AGILIZAR LA MENTE, en general podemos afirmar que todos aquellos ricos en fibra (avena, verduras, legumbres, etc.) y bajos en azúcar son adecuados, puesto que ayudan a mantener estables los niveles de glucosa en sangre, que si son insuficientes disminuyen el rendimiento del cerebro provocando falta de memoria y concentración, entre otros.

Por último, no conviene abusar de las masas, alimentos precocinados ni comida basura, que además de contener ácidos saturados, cuentan también con las llamadas "grasas trans", que igualmente afectan a la capacidad y funcionamiento del cerebro de forma negativa.

SOLDADOS DE EE.UU. TENDRÁN UNA VISIÓN SOBREHUMANA

"LENTE DE CONTACTO"

El Pentágono encargó un lote de unas lentes de contacto que dicen permitirá a los soldados tener un mayor control de lo que sucede en el campo de batalla, como CAPACIDAD MULTIFOCAL Y REALIDAD AUMENTADA.

Un mayor campo de visión y capacidad multifocal, son algunas de las propiedades de las nuevas lentes de contacto que acaba de encargar el Pentágono a la firma de tecnología óptica Innovega.

Se trata de un prototipo diseñado para usarse con gafas especiales que permiten proyectar imágenes sobre las lentes de contacto.

El objetivo de esta tecnología, explicaron, podría ayudar a los soldados a tener un mayor control de lo que sucede en el campo de batalla.

MULTIFOCAL

Las lentes permiten al que las lleva enfocar dos cosas a la vez, tanto la información proyectada en las gafas como todo aquello que se divisa a través de ellas.

Este efecto se logra gracias al uso de dos filtros distintos.

La parte central de cada lente dirección a luz desde las gafas especiales hacia el centro de la pupila, mientras la parte exterior envía luz hacia el entorno de la pupila.

De este modo, la persona puede enfocar cada imagen al mismo tiempo.

'Normalmente, por ejemplo, con una cámara puedes enfocar algo distante o algo cercano, pero debes enfocar un punto en concreto', dijo Willey.

'Llevando nuestras lentes de contacto automáticamente tienes esta capacidad multifocal y puedes hacer algo que los humanos no pueden hacer normalmente'.

REALIDAD AUMENTADA

Otra de las cualidades de estas lentes es que permitirá a los usuarios ver películas en 3D, ya que el dispositivo proyectaría una imagen para cada ojo.

También podrían usarse para visualizar imágenes de Realidad Aumentada, del mismo modo que prometen hacerlo las gafas anunciadas por Google, ofreciendo a los aficionados a los videojuegos una experiencia mucho más inmersiva.

El ejército y la Fuerza Aérea estadounidense ya están distribuyendo entre sus soldados gafas que les permiten visualizar información como, por ejemplo, datos sobre un objetivo concreto.

Pero las iOptik son un paso más allá en esta tecnología, desarrollada en parte con fondos del departamento de Defensa de Estados Unidos.

Según dijeron a la BBC portavoces de Innovega, la compañía ha firmado un contrato para entregar un prototipo plenamente operativo al laboratorio del Pentágono, el Darpa.

'El nuevo contrato nos da la oportunidad inmediata de fabricar un prototipo y probar elementos de este sistema', dijo SteveWilley, jefe ejecutivo de Innovega.

PRUEBAS CLÍNICAS

GAFAS PROYECTORAS

Las lentes todavía tendrán que pasar varias pruebas clínicas que forman parte del proceso de aprobación de la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos.

Willey dijo que confía en que la tecnología podría estar disponible para el público en 2014.

No obstante, investigadores británicos pusieron en duda su efectividad, ya que según informaron ésta ha probado ser un tanto problemática en pacientes sometidos a cirugía por cataratas.

'Dos imágenes superimpuestas tienden a degradarse y a reducir su contraste', dijo el profesor GaryRubin del Instituto Universitario de Oftalmología de Londres.

'Me pregunto si una lente de contacto multifocal es la solución correcta'.

'Si estás caminando con tus gafas especiales, la imagen proyectada en la lente podría ocultar nuestra visión periférica o central, y si la imagen aumenta de tamaño o se mueve cuando movemos el ojo, podríamos marearnos'.

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EL EFECTO QWERTY

Como muchas cosas que parecen azarosas el orden de las teclas en un teclado de computadora tiene una razón de ser. Sin embargo al contrario de lo que se podría suponer el objetivo del orden de teclado más popular (al menos en USA y Mex) no es facilitar la escritura sino dificultarla.

Los teclados QWERTY se identifican así porque las teclas -q-, -w-, -e-, -r-, -t-, e  -y- son las primeras letras del teclado que leyendo lo de arriba hacia abajo y de izquierda a derecha.  El orden de las teclas en estos teclados ha sido una constante desde la popularización de las máquinas de escribir y es por esto que están diseñados para entorpecer la escritura. Las primeras máquinas de escribir tuvieron un orden de teclas mucho más amigable que permitía una escritura mucho más ágil. La distribución original de las teclas de máquinas de escribir mecánicas permitía una escritura mucho mas rápida de lo que el resto de la máquina podía permitir. Para no inundar el mercado con máquinas que bloquearan constantemente se diseño el teclado QWERTY justamente para dificultar la escritura lo suficiente para las máquinas pudieran operar normalmente.

Creo que esta historia encierra varias enseñanzas valiosas. La primera es que hay que dejar de lado la perfección y adaptarse a las posibilidades para lograr hacer las cosas. Si no se hubiese rediseñado el orden de las teclas de las máquinas de escribir es muy probable es estas no se habrían vuelto tan populares y en algún grado se habría retrasado el desarrollo de muchas cosas, ciencia, literatura, el correo, etc. HAY QUE MEDITAR EN EL IMPACTO QUE IMPLICÓ EL PODER ESCRIBIR MÁS RÁPIDO Y CON CARACTERES CLAROS Y HOMOGÉNEOS.

Sin embargo el fenómeno al que pretendo bautizar como efecto QWERTY se refiere a algo negativo y es la tendencia a heredar las soluciones de pasado como si fuesen igualmente validas en el presente sin revalidarlas.  Aquellas cosas que hacemos como hacemos porque así se han hecho siempre. Las muy validad razones que ocasionaron los teclados qwerty perdieron vigencia hace décadas, sin embargo la gran mayoría de los teclados siguen siendo qwerty, invertimos millones de recursos en renovar constantemente las computadoras, siempre mas rápidas y poderosas, invertimos millones de horas hombre en capacitación para dominar mas programas y ser mas productivos he incluso hay mucha gente que invierte varias horas de capacitación para teclear rápidamente en sus flamantes teclados qwerty pero por alguna extraña razón ninguno dejamos de usar el obsoleto teclado qwerty.

Este efecto QWERTY de aferrarnos a y dar por validas soluciones cuyas circunstancias y razones ya no son validas no solo a nivel social esto también pasa en grupos mucho más pequeños y definidos e incluso a novel personal. En cualquier caso te invito a reflexionar y buscar puntos en tu vida donde se de el efecto QWERTY, seguramente encontraras que un pequeño esfuerzo de cambio te dará grandes beneficios.