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sábado, 20 de octubre de 2012

LA CREATIVIDAD 'ESTÁ VINCULADA A LAS ENFERMEDADES MENTALES'



VIRGINIA WOOLF

A esa conclusión llegaron unos investigadores suecos tras analizar a más de un millón de personas. Los escritores se ven particularmente afectados por estas enfermedades mentales, aunque esto no es necesariamente negativo.

UN ESTUDIO REALIZADO CON MÁS DE UN MILLÓN DE PERSONAS DESCUBRIÓ QUE LA CREATIVIDAD ES CON FRECUENCIA PARTE DE UNA ENFERMEDAD MENTAL.

Los escritores, según el análisis realizado por investigadores suecos del Instituto Karolinska, tienen UN MAYOR RIESGO A SUFRIR ANSIEDAD Y DESÓRDENES BIPOLARES, ESQUIZOFRENIA, DEPRESIÓN UNIPOLAR Y ABUSO DE SUSTANCIAS.

Además, de acuerdo con LOS INVESTIGADORES, LOS ESCRITORES TIENEN EL DOBLE DE PROBABILIDAD DE SUICIDARSE, EN COMPARACIÓN CON LA POBLACIÓN GENERAL.

Los bailarines y los fotógrafos también tienen más probabilidad de tener desórdenes bipolares.

Pero como grupo, QUIENES TIENEN PROFESIONES CREATIVAS NO SON MÁS PROPENSOS A SUFRIR DE DESÓRDENES SIQUIÁTRICOS QUE OTRAS PERSONAS.

Lo que sí tienen, según el Journal of Psychiatric Research, es más probabilidad de tener un pariente cercano con un desorden, incluyendo anorexia y hasta cierto punto autismo.

UNA NUEVA MIRADA

El investigador jefe, Simon Kyaga, dijo que los hallazgos sugieren que estos desórdenes deben analizarse desde una nueva perspectiva y que algunos rasgos pueden incluso ser benéficos o deseados.

Por ejemplo, los intereses restrictivos e intensos de alguien con autismo o el impulso maniaco de una persona con desórdenes bipolares pueden generar el enfoque y la determinación necesarios para la genialidad y la creatividad.

De igual modo, los pensamientos desorganizados que se asocian con la esquizofrenia pueden desatar la originalidad, el elemento clave de una obra maestra.

Según Kyaga, 'si uno asume que algunos fenómenos asociados a la enfermedad del paciente son benéficos, entonces se abre la puerta para abordar el tratamiento de una nueva manera'.

'En ese caso, el doctor y el paciente deben acordar qué será tratado y cuál será el costo'.

'En siquiatría y en medicina ha sido una tradición ver la enfermedad como algo en blanco y negro e intentar removerle al paciente todo lo que se considera mórbido'.

Idealizar

Beth Murphy, jefe de información en Mind, una organización británica que estudia la salud mental, dice que los rasgos de la personalidad que muestran desórdenes bipolares pueden ser benéficos para quienes tienen profesiones creativas.

Sin embargo, según Murphy, también puede ocurrir que LAS PERSONAS CON DESÓRDENES BIPOLARES SE SIENTAN MÁS ATRAÍDAS A PROFESIONES DONDE PUEDAN USAR SUS HABILIDADES CREATIVAS.

'Es importante que no idealicemos a las personas con problemas de salud mental, que con demasiada frecuencia son presentadas como genios creativos en aprietos'.

'Sabemos que a una de cada cuatro personas le será diagnosticado un problema mental este año y que esas personas tendrán diferentes orígenes, profesiones y clases sociales. Nuestra principal preocupación es que ellos reciban la información y el apoyo que necesitan y merecen'.

sábado, 13 de octubre de 2012

AFINAR UN PIANO PROVOCA CAMBIOS EN EL CEREBRO





LOS AFINADORES DE PIANOS CON AÑOS DE EXPERIENCIA PRESENTAN CAMBIOS ESTRUCTURALES POSITIVOS EN EL CEREBRO. Estos cambios AFECTAN LA MEMORIA A LARGO PLAZO Y LA NAVEGACIÓN.

AFINAR UN PIANO TAMBIÉN ARMONIZA EL CEREBRO, revelaron investigadores que notaron cambios estructurales en el cerebro de los afinadores de pianos profesionales.

Investigadores del University College de Londres y de la Universidad de Newcastle HALLARON QUE ESCUCHAR DOS NOTAS TOCADAS AL MISMO TIEMPO HACE QUE EL CEREBRO SE ADAPTE.

Los escáneres cerebrales mostraron cambios muy específicos en EL HIPOCAMPO, QUE REGULA LA MEMORIA Y LA NAVEGACIÓN. Y, estos cambios, están relacionados con el número de años que los afinadores han estado haciendo ese trabajo.

Sundeep Teki, uno de los científicos que participaron en la investigación, explicó a BBC Mundo que con este estudio SE DEMOSTRÓ QUE LA CANTIDAD DE TEJIDO (materia gris) EN EL HIPOCAMPO SE RELACIONA DIRECTAMENTE CON LOS AÑOS DE EXPERIENCIA DE LOS AFINADORES.

'UN AFINADOR DE PIANOS QUE HA PASADO 50 AÑOS HACIÉNDOLO TIENE MÁS TEJIDO EN EL HIPOCAMPO, comparado con un novato que tiene, por ejemplo, sólo dos años de experiencia. ESTO IMPLICA QUE EL HIPOCAMPO ES CRUCIAL EN LA TRANSFORMACIÓN DE LA INFORMACIÓN RELACIONADA CON EL PROCESO DE AFINACIÓN EN LA MEMORIA A LARGO PLAZO', dijo Teki.

CAMBIOS ESPECÍFICOS

Los investigadores de la fundación Wellcome Trust utilizaron imágenes de resonancia magnética para comparar los cerebros de 19 afinadores de pianos profesionales -que tocan dos notas simultáneamente para hacer el tono perfecto- y a otras 19 personas.

Lo que encontraron FUE CAMBIOS MUY ESPECÍFICOS EN EL CEREBRO DE LOS AFINADORES DE PIANO, tanto en la materia gris -las células nerviosas, donde el procesamiento de información se lleva a cabo- y la materia blanca (las conexiones nerviosas).

'YA SABEMOS QUE EL ENTRENAMIENTO MUSICAL PUEDE ESTAR CORRELACIONADO CON CAMBIOS ESTRUCTURALES, pero nuestro grupo de profesionales ofreció una oportunidad única para EXAMINAR LA CAPACIDAD DEL CEREBRO DE ADAPTARSE CON EL TIEMPO A UNA FORMA MUY ESPECIALIZADA DE ESCUCHAR', dice Teki.

Más en general, explica el investigador, EL ESTUDIO SUGIERE LA IMPORTANCIA DE QUE LA PRÁCTICA DEDICADA Y EL ENTRENAMIENTO PARA MEJORAR LAS APTITUDES PUEDE CAUSAR CAMBIOS EN LA ESTRUCTURA DEL CEREBRO QUE PUEDEN -ADEMÁS- IMPACTAR EN EL APRENDIZAJE EXITOSO DE ESTA HABILIDAD.

MÚSICA, GOLF Y TAXISTAS

Estos cambios podrían ser similares en otros campos y en afinadores profesionales de otros instrumentos.

'Varios estudios recientes, incluido el nuestro, MUESTRAN QUE EL CEREBRO PUEDE SER FLEXIBLE DURANTE LA VIDA ADULTA Y QUE LOS RECUERDOS RELACIONADOS CON COMPETENCIAS ESPECÍFICAS, DESDE LA MÚSICA AL GOLF PUEDEN DEJAR SU HUELLA EN LA ESTRUCTURA DEL CEREBRO', explica el científico.

Otros investigadores HAN OBSERVADO CAMBIOS SIMILARES EN EL HIPOCAMPO DE LOS TAXISTAS, ya que acumulan información detallada que les resulta esencial PARA ENCONTRAR SU CAMINO ALREDEDOR DE LOS LABERINTOS FORMADOS POR LAS CALLES.

El profesor Tim Griffiths -quien dirigió el estudio más reciente publicado en Neuroscience- dijo: 'HA HABIDO POCA INVESTIGACIÓN EN LA FUNCIÓN DEL HIPOCAMPO EN EL ANÁLISIS AUDITIVO'.

'Nuestro estudio es consistente con UNA FORMA DE NAVEGACIÓN EN EL ESPACIO DE LOS TONOS MUSICALES en comparación con el rol más aceptado de la navegación espacial'.

sábado, 6 de octubre de 2012

TUS TALENTOS EN ACCIÓN / ¿Conoces tus talentos?




¿CUÁNTOS CONOCEN SUS TALENTOS?

La cuenta nacional que debería reportar el INEGI es ¿CUÁNTAS PERSONAS MAYORES DE 15 AÑOS CONOCEN SUS TALENTOS? No sólo el INEGI, cualquier escuela, empresa y organización. Hasta en la familia se aplica: ¿CUÁNTOS DE QUIENES FORMAMOS NUESTRO HOGAR SABEMOS PARA QUÉ SOMOS BUENOS?

Se trata de la medida más importante PARA GENERAR AUMENTOS EN PRODUCTIVIDAD Y PARA RESOLVER EL GRAN PROBLEMA QUE ENFRENTAN LOS JÓVENES: que no se conocen. Los números que tengo a mi alcance indican que cuando una persona se ubica en un rol en el cual aplica sus talentos todos los días aumenta su productividad al doble. No estamos hablando de 5 o 10 por ciento sino del 100 por ciento.

Asimismo, cuando UN JOVEN IDENTIFICA SUS TALENTOS PREDOMINANTES, su rendimiento escolar aumenta más del 60 por ciento y no sólo eso; se aumentan significativamente cuestiones tales como la autoestima, la orientación de vida, el trabajo en equipo, el respeto a los demás y la esperanza.

RESUELVE ESTAS OCHO PREGUNTAS

Hace algún tiempo me pregunté CUÁLES SERÍAN LOS INDICADORES DEL GRADO EN EL CUAL UNA PERSONA CONOCE SU POTENCIAL. El resultado de este estudio arrojó estas ocho afirmaciones. Quisiera pedirte que para cada una de ellas pudieras contestar qué tan de acuerdo estás con cada frase, si estás completamente de acuerdo, de acuerdo, en desacuerdo, o completamente en desacuerdo:

1. "Tengo una conciencia clara de mis talentos".

2. "Pienso en mis talentos cuando planeo cada día".

3. "He aprendido palabras que me ayudan a describir los talentos que siempre supe que tenía".

4. "Intencionalmente trato de ver a las personas a la luz de sus talentos".

5. "Sé cómo aplicar mis talentos para aprender con mayor eficiencia".

6. "Sé cómo usar mis talentos para sacar buenas calificaciones".

7. "Sé cómo planear mi carrera alrededor de mis talentos".

8. "He aprendido a usar mis talentos en servicio de otros".

TODOS TENEMOS 35 TALENTOS, pero no en el mismo orden ni en la misma intensidad. De ahí que el primer paso para resolver el problema consiste en conocer tus talentos. Ya está en librerías "TU PERFIL DE TALENTOS: Aplícalos y construye una carrera de éxito" (GTU Press). Se trata de un libro diseñado PARA QUE PUEDAS CONOCER Y CONFIRMAR TUS 5 PRINCIPALES TALENTOS. En la solapa interior de cada ejemplar aparece una liga con un número de usuario y una contraseña para tener acceso a MyRole.

Utilizar este sistema es muy sencillo: una vez que ingresas tu número de usuario y contraseña, te va a aparecer una serie de pares de frases. Se trata de que tú elijas, dentro de cada par, la frase que mejor te describe. No es un test de conocimientos ni de aptitudes. Al terminar de elegir las frases que te describen mejor, EL SISTEMA TE DESPLIEGA TUS CINCO TALENTOS MÁS FUERTES.

IDENTIFICAR TALENTOS se ha vuelto la tarea principal para nuestra sociedad. Al corte de esta semana, son ya 76 mil 403 personas en México quienes han utilizado el sistema MyRole que le permite a un individuo conocer SUS TALENTOS PREDOMINANTES. Si más de la mitad de la población es mayor de 15 años, nos queda un reto fenomenal. Y cada día se suman más personas que, como tú, QUIEREN CONOCER Y APLICAR SUS TALENTOS.

Gabriel González Molina es autor del libro Tu Perfil de Talentos: Aplícalos y Construye una Carrera de Éxito 2012, GTU Press. Creador de MyRole.